Extra Long Asparagus Spears
Producto envasado Verduras GREEN GIANT
Extra Long Asparagus Spears contiene 16 kcal por 100 g. Serving, 126 g (126 g) aporta unas 20 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 16 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 302 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 2,4 g | 0,9% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,79 g | |
| Proteínas L | 1,6 g | 3% |
| Vitamina A L | 43 µg | 5% |
| Vitamina C L | 4,8 mg | 5% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0,29 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
- Azúcares0,79 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio302 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal9,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 15,9 kcal | 16 kcal |
| Proteínas | 1,6 g | 1,6 g |
| Carbohidratos | 2,4 g | 2,4 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0,79 g | 0,8 g |
| Azúcares | 0,79 g | 0,79 g |
| Sodio | 302 mg | 302 mg |
Detalles del producto
- Marca
- GREEN GIANT
- Código de barras
- 0020000100395
- Ración de la etiqueta
- 5 SPEARS
- Categoría
- Verduras en conserva
Ingredientes
ASPARAGUS, WATER, SALT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2617534. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de julio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0020000100395. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "EXTRA LONG ASPARAGUS SPEARS". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.