Enriched-Bleached Self-Rising Flour

Producto envasado Comidas y Platos SUNFLOUR

Enriched-Bleached Self-Rising Flour contiene 333 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup (30 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 42% del valor diario de Niacin (B3) y el 40% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

333kcal por 100 g
10 gproteínas
76,7 gcarbohidratos
0 ggrasas
100kcal en 1/4 cup (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 333 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 1.330 mg 58%
Carbohidratos totales L 76,7 g 28%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 10 g 20%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,33 mg26%
Niacin (B3) L 6,7 mg42%
Folate (B9) L 160 µg40%
Calcio L 260 mg20%
Iron L 3,3 mg19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 88%333kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 88%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Niacin (B3)42%Folate (B9)40%Riboflavin (B2)26%Calcio20%Iron19%

Datos nutricionales destacados

  • Sodio1.330 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L157 µg

Detalles del producto

Marca
SUNFLOUR
Código de barras
0072468011928
Ración de la etiqueta
1/4 cup
Categoría
Flours & Corn Meal

Ingredientes

BLEACHED WHEAT FLOUR, SALT, BICARBONATE OF OF SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM CARBONATE, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2669211. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "ENRICHED-BLEACHED SELF-RISING FLOUR". Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Enriched-Bleached Self-Rising Flour?

100 g de Enriched-Bleached Self-Rising Flour tienen 333 kcal. 1/4 cup (30 g): unas 100 kcal.

¿Es Enriched-Bleached Self-Rising Flour rico en proteínas?

Enriched-Bleached Self-Rising Flour contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en 1/4 cup (30 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Enriched-Bleached Self-Rising Flour?

Enriched-Bleached Self-Rising Flour tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g.

¿Cuánta grasa tiene Enriched-Bleached Self-Rising Flour?

Enriched-Bleached Self-Rising Flour contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Enriched-Bleached Self-Rising Flour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Niacin (B3) (42% DV), Folate (B9) (40% DV), Riboflavin (B2) (26% DV) y calcio (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Enriched-Bleached Self-Rising Flour?

100 g contienen 1.330 mg de sodio, el 58% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 16 de octubre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.