Easy Oatmeal Apple Cinnamon

Producto envasado Comidas y Platos Kencko

Easy Oatmeal Apple Cinnamon contiene 349 kcal por 100 g. Serving, 1 packet, 43 g (43 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de potasio y el 13% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

349kcal por 100 g
9,3 gproteínas
74,4 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
150kcal en serving, 1 packet, 43 g (43 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 349 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 198 mg 9%
Carbohidratos totales L 74,4 g 27%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 23,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,3 g 19%
Vitamina A L 9,3 µg1%
Vitamina C L 4,7 mg5%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 67,4 mg5%
Iron L 2,3 mg13%
Potasio L 670 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 79%Grasas: 11%349kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio14%Iron13%Calcio5%Vitamina C5%Vitamina A1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra14 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares23,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas4,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio198 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kencko
Código de barras
0810115240266
Ración de la etiqueta
1 packet (43 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0810115240266. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de noviembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Easy Oatmeal Apple Cinnamon?

100 g de Easy Oatmeal Apple Cinnamon tienen 349 kcal. Serving, 1 packet, 43 g (43 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Easy Oatmeal Apple Cinnamon?

Easy Oatmeal Apple Cinnamon contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 packet, 43 g (43 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Easy Oatmeal Apple Cinnamon?

Easy Oatmeal Apple Cinnamon tiene 74,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 23,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Easy Oatmeal Apple Cinnamon?

Easy Oatmeal Apple Cinnamon contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Easy Oatmeal Apple Cinnamon?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (14% DV) y iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Easy Oatmeal Apple Cinnamon?

100 g contienen 198 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de noviembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.