Donut Holes

Producto envasado Nueces y semillas Maple Donuts Inc

Donut Holes contiene 391 kcal por 100 g.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Donut Holes de Maple Donuts Inc, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal por 100 g
3,1 gproteínas
59,4 gcarbohidratos
17,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 391 kcal
Grasas totales L 17,2 g 22%
Grasas saturadas L 6,3 g 31%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 8 mg 3%
Sodio L 391 mg 17%
Carbohidratos totales L 59,4 g 22%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 32,8 g
Proteínas L 3,1 g 6%
Vitamina A L 188 µg21%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 31 mg2%
Iron L 1,7 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 59%Grasas: 38%391kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A21%Iron9%Calcio2%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares32,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas17,2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas6,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio391 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Maple Donuts Inc
Código de barras
0076265989732
Cantidad
18 oz
Ración de la etiqueta
64 g (3 DONUT HOLES)
Categoría
Nueces y semillas
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched four (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, palm oil, contains 2% or less of: soybean oil, defatted soy flour, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate, sodium aluminu

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaHarina de trigo

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Maple Walnut Date Oat Craft 391 7,4 g 57,4 g 16,2 g
Backer Dozen Glazed Donuts Walmart 391 7,3 g 50,7 g 17,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0076265989732. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Donut Holes?

100 g de Donut Holes tienen 391 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Donut Holes?

Donut Holes contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Donut Holes?

Donut Holes tiene 59,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 32,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Donut Holes?

Donut Holes contiene 17,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,3 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Donut Holes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Donut Holes?

100 g contienen 391 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de abril de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.