Coconut cashews
Producto envasado Nueces y semillas Good Sense
Coconut cashews contiene 533 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de magnesio, el 43% del valor diario de manganese y el 37% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 533 kcal | |
| Grasas totales L | 40 g | 51% |
| Grasas saturadas L | 10 g | 50% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 133 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 36,7 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 16,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 13,3 g | 27% |
| Proteínas L | 13,3 g | 27% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 30 mg | 2% |
| Iron L | 6,7 mg | 37% |
| Magnesio L | 233 mg | 55% |
| Potasio L | 563 mg | 12% |
| Manganese L | 1 mg | 43% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 64%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra3,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares16,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas40 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio133 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 533 kcal | 533 kcal |
| Proteínas | 13,3 g | 13,3 g |
| Carbohidratos | 36,7 g | 36,7 g |
| Grasas | 40 g | 40 g |
| Fibra | 3,3 g | 3,3 g |
| Azúcares | 16,7 g | 16,7 g |
| Sodio | 133 mg | 133 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Good Sense
- Código de barras
- 0030243860215
- Cantidad
- 6 oz
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0030243860215. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de agosto de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2654120. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.