¿Cuántas calorías tiene Chick Peas?

100 g de Chick Peas tienen 72 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): unas 94 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chick Peas?

Chick Peas contiene 4,3 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 5,6 g en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chick Peas?

Chick Peas tiene 8,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chick Peas?

Chick Peas contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,13 g son saturados (el 0,7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chick Peas?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Chick Peas

Producto envasado Frijoles y legumbres Shahia

Chick Peas contiene 72 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) aporta unas 94 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 88 kcal por 100 g entre 1.360 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

72kcal por 100 g

4,3 gproteínas

8,6 gcarbohidratos

1,3 ggrasas

94kcal en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	72 kcal
Grasas totales L	1,3 g	2%
Grasas saturadas L	0,13 g	0,7%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	200 mg	9%
Carbohidratos totales L	8,6 g	3%
Fibra alimentaria L	4,5 g	16%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	4,3 g	9%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	1,4 mg	2%
Calcio L	54 mg	4%
Iron L	1,5 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 54%
Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
Fibra4,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,7 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,77 g)
Grasas1,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Grasas saturadas0,13 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0 g)
Sodio200 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 269 mg)
Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	72 kcal	72 kcal
Proteínas	4,3 g	4,3 g
Carbohidratos	8,6 g	8,6 g
Grasas	1,3 g	1,3 g
Fibra	4,5 g	4,5 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	200 mg	200 mg

Detalles del producto

Marca: Shahia
Código de barras: 0083963000072
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (130 g)
Categoría: Judías en conserva
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Chick peas, water, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Pollos Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Black Beans Italissima	72	4 g	12 g	0,8 g
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navy beans Simple	72	5,6 g	14,4 g	0,4 g
Chick peas Gayle Alberts Enterprises	72	4,3 g	8,6 g	1,3 g
Strianese, butter beans Strianese	72	4,8 g	12,8 g	0,4 g
Strianese, brown beans Strianese	72	4,8 g	12,8 g	0,4 g
Rote Kidney Bohnen delikatessa	72	4,4 g	9,5 g	0,5 g
Alubias con verduras Classic Carrefour	72	4,6 g	8,8 g	1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2026368. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0083963000072. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.