Cheese Blintzes

Producto envasado Dairy and Eggs Golden

Cheese Blintzes contiene 131 kcal por 100 g. Serving, 2 blintzes, 122 g (122 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Cheese Blintzes de Golden, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal por 100 g
9,8 gproteínas
21,3 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
160kcal en serving, 2 blintzes, 122 g (122 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 131 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,82 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 25 mg 8%
Sodio L 221 mg 10%
Carbohidratos totales L 21,3 g 8%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 8,2 g
Azúcares añadidos L 6,6 g 13%
Proteínas L 9,8 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Calcio L 33 mg3%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 41 mg0,9%
Iodine L 0 µg0%
Fluoride L 0 µg

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 55%Grasas: 19%131kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio3%Potasio0,9%Vitamina A0%Vitamina C0%Niacin (B3)0%Iron0%Iodine0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra3,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares8,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0,82 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio221 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 156 kcal131 kcal
Proteínas 9 g9,8 g
Carbohidratos 20,5 g21,3 g
Grasas 4,1 g3,3 g
Fibra 0,82 g3,3 g
Azúcares 7,4 g8,2 g
Sodio 172 mg221 mg

Detalles del producto

Marca
Golden
Código de barras
0041641101015
Cantidad
61 g
Ración de la etiqueta
2 blintzes (122 g)
Categoría
Dairy and Eggs
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

CREPE: WATER, ENRICHED WHEAT FLOUR (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CORN STARCH, EGG WHITES, WHOLE EGGS, CANOLA OIL, DEXTROSE, UNBLEACHED LECITHIN, SALT. FILLING: COTTAGE CHEESE (CULTURED SKIM MILK), WATER, SUGAR, FARINA, SOUR CREAM (CULTURED SKIM MILK, CREAM, MODIFIED FOOD STARCH, SODIUM PHOSPHATE, LOCUST BEAN GUM, CARRAGEENAN), WHOLE EGGS, SALT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoAceite violado (canla)SaltAzúcarCremaLeche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2673108. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de febrero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0041641101015. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cheese Blintzes?

100 g de Cheese Blintzes tienen 131 kcal. Serving, 2 blintzes, 122 g (122 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheese Blintzes?

Cheese Blintzes contiene 9,8 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 2 blintzes, 122 g (122 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheese Blintzes?

Cheese Blintzes tiene 21,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 8,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cheese Blintzes?

Cheese Blintzes contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,82 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cheese Blintzes?

100 g contienen 221 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 25 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.