Cauli-Rice Prawn Paella
Producto envasado Grainas y Pasta Marks & Spencers
Cauli-Rice Prawn Paella contiene 76 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 76 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 22% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de Vitamina A, el 18% del valor diario de zinc y el 18% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 76 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Sodio L | 177 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 8% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,5 g | 11% |
| Vitamina A L | 200 µg | 22% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 31%
- Carbohidratos 22%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas3,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio177 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencers
- Código de barras
- 29493449
- Cantidad
- 400g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Prawn paella
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Cauliflower (28%) - Cooked King Prawns (Crustacean) (17%) Spinach (8%) - Onions. 4 Tomatoes Water Red Peppers Olive Oil Chickpeas Carrots. Quinoa Seeds Red Quinoa Seeds Yellow Peppers Garlic Purée. Ground Spices (Smoked Paprika Fennel Seeds Turmeric Paprika) Lemon Juice Salt Parsley Fish and Shellfish Stock (Water Fish Bones Prawns (Crustacean) Onions White Wine Carrots. Langoustine (Crustacean) Salt Leeks Tomato Paste Fennel. Lemon Juice Parsley Garlic Dried Thyme Ground Bay Leaves. Black Peppercorns White Peppercorns) Sea Salt Soy Tamari Sauce (Water Soybeans Salt Vinegar) Dried Garlic Rosemary Saffron.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Cebolla
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 29493449. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.