Cap'n crunch snack pouch

Producto envasado Aperitivos Quaker Oats

Cap'n crunch snack pouch contiene 400 kcal por 100 g.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 118% del valor diario de iron, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 80% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Cap'n crunch snack pouch de Quaker Oats, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
6,7 gproteínas
86,7 gcarbohidratos
3,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 733 mg 32%
Carbohidratos totales L 86,7 g 32%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 40 g
Azúcares añadidos L 40 g 80%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,87 mg67%
Niacin (B3) L 10,7 mg67%
Vitamina B6 L 1,1 mg66%
Folate (B9) L 320 µg80%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 21,3 mg118%
Potasio L 133 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 86%Grasas: 7%400kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 86%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron118%Thiamin (B1)83%Folate (B9)80%Niacin (B3)67%Riboflavin (B2)67%Vitamina B666%Potasio3%Vitamina D0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares40 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas3,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio733 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L360 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 400 kcal400 kcal
Proteínas 6,7 g6,7 g
Carbohidratos 86,7 g86,7 g
Grasas 3,3 g3,3 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 46,7 g40 g
Sodio 733 mg733 mg

Detalles del producto

Marca
Quaker Oats
Código de barras
03015407
Categoría
Aperitivos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

corn flour, sugar, oat flour, brown sugar, palm and/or coconut oil, salt, sodium citrate, natural and artificial flavor, malic acid, red 40, reduced iron, yellow 5, niacinamide*, blue 1, yellow 6, bht (to preserve freshness), thiamine mononitrate* pyridoxine hydrochloride*, riboflavin*, folic acid*, tocopherols (to preserve freshness). * one of the b vitamins

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAsientosAceite de palmaAceite de cocoSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Fava Bean Snack - Zesty Cheddar Three Framers 400 26,7 g 66,7 g 10 g
Marimix snackmix Marimix 400 6,7 g 66,7 g 13,3 g
Complete nutrition bar Huel 400 24 g 46 g 16 g
Fuji Apple & Cinnamon Fruit Crisps Brothers-All-Natural 400 0 g 100 g 0 g
Fuji Apple Crisps Brothers-All-Natural 400 0 g 90 g 0 g
Freeze Dried Dragonfruit Crisps Nature’s Turn 400 6,7 g 86,7 g 0 g
Organic Bananas Natierra 400 3,3 g 90 g 1,7 g
Fulfill Vitamin and Protein bar Fulfill 400 37,5 g 35 g 15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2654140. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 03015407. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cap'n crunch snack pouch?

100 g de Cap'n crunch snack pouch tienen 400 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cap'n crunch snack pouch?

Cap'n crunch snack pouch contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cap'n crunch snack pouch?

Cap'n crunch snack pouch tiene 86,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 40 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cap'n crunch snack pouch?

Cap'n crunch snack pouch contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cap'n crunch snack pouch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (118% DV), Thiamin (B1) (83% DV), Folate (B9) (80% DV), Niacin (B3) (67% DV) y Riboflavin (B2) (67% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cap'n crunch snack pouch?

100 g contienen 733 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.