Brussels Sprouts

Producto envasado Bebidas Freshire Farms

Brussels Sprouts contiene 40 kcal por 100 g. Serving, 76 g (76 g) aporta unas 30 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 136 productos.

100 g aportan el 95% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Brussels Sprouts de Freshire Farms, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal por 100 g
4 gproteínas
5,3 gcarbohidratos
0 ggrasas
30kcal en serving, 76 g (76 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 39,5 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 26,3 mg 1%
Carbohidratos totales L 5,3 g 2%
Fibra alimentaria L 4 g 14%
Azúcares totales L 2,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4 g 8%
Vitamina C L 85,5 mg95%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 39,5 mg3%
Iron L 1,5 mg8%
Potasio L 395 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Carbohidratos: 57%40kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Carbohidratos 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C95%Potasio8%Iron8%Calcio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,5 g)
  • Fibra4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,5 g)
  • Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2,4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,32 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,07 g)
  • Sodio26,3 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Freshire Farms
Código de barras
4099100191981
Cantidad
16 oz
Ración de la etiqueta
76 g
Categoría
Espinas de Bruselas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

BRUSSELS SPROUTS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Choux de bruxelles Auchan 39 2,5 g 5 g 0,5 g
Rosenkohl frisch Lidl 39 3,2 g 3,5 g 0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4099100191981. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de enero de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Brussels Sprouts?

100 g de Brussels Sprouts tienen 40 kcal. Serving, 76 g (76 g): unas 30 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Brussels Sprouts?

Brussels Sprouts contiene 4 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 76 g (76 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 3,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Brussels Sprouts?

Brussels Sprouts tiene 5,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Brussels Sprouts?

Brussels Sprouts contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Brussels Sprouts?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (95% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Brussels Sprouts?

100 g contienen 26,3 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.