Blueberry waffles, blueberry
Producto envasado Pan y productos horneados
Blueberry waffles, blueberry contiene 210 kcal por 100 g. Serving, 2 waffles, 100 g (100 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 27% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 32% del valor diario de Vitamina A y el 11% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 210 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 45 mg | 15% |
| Sodio L | 370 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 3 g | 11% |
| Azúcares totales L | 6 g | |
| Azúcares añadidos L | 2 g | 4% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 286 µg | 32% |
| Vitamina C L | 3,4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 90 mg | 7% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Potasio L | 220 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio370 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 210 kcal | 210 kcal |
| Proteínas | 15 g | 15 g |
| Carbohidratos | 22 g | 22 g |
| Grasas | 6 g | 6 g |
| Fibra | 3 g | 3 g |
| Azúcares | 6 g | 6 g |
| Sodio | 429 mg | 370 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0813430021305
- Ración de la etiqueta
- 2 WAFFLES (100 g)
- Categoría
- Pan y productos horneados
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, egg, whole oat flour, brown rice flour, canola oil, sweet potato flour, greek yogurt powder (nonfat milk solids, culture, lactic acid, natural flavor), whey protein isolate, apples, sugar, blueberries, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate), sodium bicarbonate, natural flavors, xanthan gum, spices
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: HuevoAsientosArrozAceite violado (canla)ManzanaAzúcarLeche
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2664352. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0813430021305. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.