¿Cuántas calorías tiene Blueberry Muffin?

100 g de Blueberry Muffin tienen 383 kcal. Serving, 1 muffin, 167 g (167 g): unas 640 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin contiene 5,4 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 muffin, 167 g (167 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin tiene 47,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 29,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin contiene 20,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,4 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blueberry Muffin?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blueberry Muffin?

100 g contienen 401 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blueberry Muffin

Producto envasado Pan y productos horneados Members Mark

Blueberry Muffin contiene 383 kcal por 100 g. Serving, 1 muffin, 167 g (167 g) aporta unas 640 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 46% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 17% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

383kcal por 100 g

5,4 gproteínas

47,9 gcarbohidratos

20,4 ggrasas

640kcal en serving, 1 muffin, 167 g (167 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	383 kcal
Grasas totales L	20,4 g	26%
Grasas saturadas L	5,4 g	27%
Colesterol L	59,9 mg	20%
Sodio L	401 mg	17%
Carbohidratos totales L	47,9 g	17%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	29,3 g
Azúcares añadidos L	28,1 g	56%
Proteínas L	5,4 g	11%
Vitamina D L	0,6 µg	3%
Calcio L	38,9 mg	3%
Iron L	3 mg	17%
Potasio L	198 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 48%
Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Azúcares29,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas20,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas5,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio401 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Members Mark
Código de barras: 0255171307483
Ración de la etiqueta: 1 muffin (167 g)
Categoría: Pan y productos horneados
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

enriched wheat flour bleached, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, sugar, water, eggs, soybean oil, blueberries, bananas, semisweet chocolate chips, sugar, unsweetened chocolate, dextrose, cocoa butter, soy lecithin, natural and artificial flavor, milk, caramel color, citric acid, cocoa drops, sugar, hydrogenated palm kernel oil, cocoa, cocoa processed with alkali, dextrose, cocoa powder, whey, soy lecithin, natural and artificial flavor, egg whites, emulsifier, propylene glycol mono - and diesters of fats and fatty acids, mono - and diglycerides, soy lecithin, food starch-modified, leavening, baking soda, monocalcium phosphate, sodium acid pyrophosphate, sodium aluminum phosphate, mono - and diglycerides, natural and artificial flavor, pecans, powdered cellulose, preservatives, potassium sorbate, sodium benzoate, calcium propionate, red 40, salt, sodium stearoyl lactylate, soy flour, soy lecithin, vegetable oil, canola oil, palm oil, cottonseed oil, corn syrup solids, nonfat dry milk, cinnamon, ginger, cloves, nutmeg

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Azúcar Huevo Plátano Manteca de cacao Leche

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Préparation pour muffins Dr. Oetker	383	6,6 g	47 g	18 g
Bum Itholate Protein Maple Waffle Raw	383	73,7 g	8,9 g	5,9 g
Organic Regular Rolled Oats #5 Grain Millers	383	13,3 g	68,4 g	6,7 g
Blueberry Muffins Little Bites	383	4,3 g	55,3 g	17 g
White Peach Paste Bun Como's Bakery	383	7,4 g	59,3 g	13,6 g
Little Bites, Muffins, Pumpkin Entenmann's	383	4,3 g	53,2 g	17 g
Frei von Schoko Muffins glutenfrei Rewe	383	4 g	75,1 g	6,5 g
Ginger Bread Off The Farm	383	8,5 g	60,6 g	16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0255171307483. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.