¿Cuántas calorías tiene Blueberries In Light Syrup?

100 g de Blueberries In Light Syrup tienen 79 kcal. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g): unas 111 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blueberries In Light Syrup?

Blueberries In Light Syrup contiene 0,71 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,99 g en serving, 0.5 cup, 140 g (140 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 0,22 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberries In Light Syrup?

Blueberries In Light Syrup tiene 17,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 15,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Blueberries In Light Syrup?

Blueberries In Light Syrup contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Blueberries In Light Syrup?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de junio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blueberries In Light Syrup

Producto envasado Frutas Oregon

Blueberries In Light Syrup contiene 79 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g) aporta unas 111 kcal.

Alrededor del 96% de sus calorías procede de carbohidratos, con 4% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 61 kcal por 100 g entre 979 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

79kcal por 100 g

0,71 gproteínas

17,9 gcarbohidratos

0 ggrasas

111kcal en serving, 0.5 cup, 140 g (140 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	79 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	4 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	17,9 g	7%
Fibra alimentaria L	1,4 g	5%
Azúcares totales L	15,7 g
Proteínas L	0,71 g	1%
Vitamina A L	42,9 µg	5%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0,26 mg	1%
Potasio L	43 mg	0,9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 96%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,71 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,22 g)
Fibra1,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,9 g)
Azúcares15,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 12,3 g)
Proteína por 100 kcal0,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	143 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	79 kcal	79 kcal
Proteínas	0,71 g	0,71 g
Carbohidratos	17,9 g	17,9 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	1,4 g	1,4 g
Azúcares	15,7 g	15,7 g
Sodio	4 mg	4 mg

Detalles del producto

Marca: Oregon
Código de barras: 0041345115127
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (140 g)
Categoría: Frutas en conserva
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Blueberries, water and cane sugar.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Chef's Choice, Rambutan With Pineapple In Syrup Chef's Choice Foods Manufacturer Co Ltd	79	0,71 g	19,3 g	0 g
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Rambutan In Syrup Asian Best	79	0,71 g	20 g	0 g
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Heavy syrup Conservera Pentzke S.A.	79	0,71 g	18,6 g	0 g
California healthy harvest, bartlett pear halves in syrup California Healthy Harvest	79	0 g	18,9 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2284404. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de febrero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0041345115127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.