Blackberries
Producto envasado Frutas Flav-r-pak
Blackberries contiene 65 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 124 g (124 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 145.000% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 64,5 kcal | |
| Grasas totales L | 0,4 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 15,3 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 4,8 g | 17% |
| Azúcares totales L | 10,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,81 g | 2% |
| Vitamina A L | 5,7 µg | 0,6% |
| Vitamina C L | 3,2 mg | 4% |
| Vitamina D L | 29.000 µg | 145.000% |
| Calcio L | 0,81 mg | 0,1% |
| Iron L | 0,81 mg | 4% |
| Potasio L | 143 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 90%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,81 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra4,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares10,5 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas0,4 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Flav-r-pak
- Código de barras
- 0048800377090
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (124 g)
- Categoría
- Frutas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0048800377090. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.