Black Beans cajas
Producto envasado Frijoles y legumbres Goya
Black Beans cajas contiene 341 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 44 g (44 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de potasio, el 23% del valor diario de iron y el 10% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 341 kcal | |
| Grasas totales L | 1,1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 61,4 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 15,9 g | 57% |
| Azúcares totales L | 2,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 22,7 g | 45% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 136 mg | 10% |
| Iron L | 4,1 mg | 23% |
| Potasio L | 1.480 mg | 31% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
| Fluoride L | 0 µg |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra15,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas1,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 341 kcal | 341 kcal |
| Proteínas | 22,7 g | 22,7 g |
| Carbohidratos | 61,4 g | 61,4 g |
| Grasas | 1,1 g | 1,1 g |
| Fibra | 15,9 g | 15,9 g |
| Azúcares | 2,3 g | 2,3 g |
| Sodio | n/d | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Goya
- Código de barras
- 0041331025232
- Cantidad
- 44 get outlook
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (44 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
BLACK BEANS
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Mix de Lentilles Bio Moissons De La Terre | 341 | 24,6 g | 52,7 g | 1,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1580017. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de enero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0041331025232. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.