Avocado salad ranch bowl
Producto envasado Verduras
Avocado salad ranch bowl contiene 196 kcal por 100 g. Serving, 1 salad, 143 g (143 g) aporta unas 280 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 24% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 2.811 productos.
100 g aportan el 82% del valor diario de Vitamina A y el 37% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 196 kcal | |
| Grasas totales L | 14,7 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 12% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 10 mg | 3% |
| Sodio L | 224 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 11,9 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 3,5 g | 13% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 734 µg | 82% |
| Vitamina C L | 33,6 mg | 37% |
| Calcio L | 70 mg | 5% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 24%
- Grasas 66%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
- Fibra3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares4,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,3 g)
- Grasas14,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,6 g)
- Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1 g)
- Sodio224 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 328 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 2.450 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 290 kcal | 196 kcal |
| Proteínas | 8 g | 4,9 g |
| Carbohidratos | 17 g | 11,9 g |
| Grasas | 24 g | 14,7 g |
| Fibra | 3,5 g | 3,5 g |
| Azúcares | 6 g | 4,9 g |
| Sodio | 370 mg | 224 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0709351301773
- Ración de la etiqueta
- 1 SALAD (143 g)
- Categoría
- ensaladas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Avocado ranch dressing (canola oil, non fat buttermilk [whey, water, skim milk powder, corn starch, tapioca starch, carrageenan, locust bean gum, culture], water, avocado, distilled vinegar, egg yolk, salt, sugar, extra virgin olive oil, dried onion, drie
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)VinegarHuevoSaltAzúcarAceite de olivaCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1962956. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de enero de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0709351301773. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.