Arroz inflado

Producto envasado Grainas y Pasta Dia

Arroz inflado contiene 400 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (383 kcal por 100 g).

100 g aportan el 126% del valor diario de Vitamina C, el 90% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 86% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Arroz inflado de Dia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
9,1 gproteínas
75 gcarbohidratos
4,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 4,4 g 6%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 136 mg 6%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 24 g
Azúcares añadidos L 20,9 g 42%
Proteínas L 9,1 g 18%
Vitamina C L 113 mg126%
Thiamin (B1) L 1 mg86%
Riboflavin (B2) L 1,2 mg90%
Vitamina B6 L 1 mg61%
Iron L 10 mg56%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 80%Grasas: 11%400kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C126%Riboflavin (B2)90%Thiamin (B1)86%Vitamina B661%Iron56%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,9 g)
  • Fibra6,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
  • Azúcares24 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11,9 g)
  • Grasas4,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
  • Sodio136 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 120 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Dia
Código de barras
8480017253330
Cantidad
500 g
Categoría
Arroz hinchado
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de arroz (63%), azúcar, cacao magro en polvo (8%), jarabe de glucosa y fructosa, aceite de girasol, emulgente (lecitina de soja), sal, aromas, vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (85), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12. C. D), hierro, antioxidante (extracto rico en tocoferoles). Puede contener trazas de gluten, leche y frutos de cáscara.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAzúcarAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480017253330. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Arroz inflado?

100 g de Arroz inflado tienen 400 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Arroz inflado?

Arroz inflado contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 6,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Arroz inflado?

Arroz inflado tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 24 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Arroz inflado?

Arroz inflado contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Arroz inflado?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (126% DV), Riboflavin (B2) (90% DV), Thiamin (B1) (86% DV), Vitamina B6 (61% DV) y iron (56% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Arroz inflado?

100 g contienen 136 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.