100% whole wheat hamburger buns

Producto envasado Comidas y Platos Arnold

100% whole wheat hamburger buns contiene 246 kcal por 100 g. Serving, 1 bun, 57 g (57 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 282 kcal por 100 g entre 1.118 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de calcio, el 18% del valor diario de Niacin (B3) y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

246kcal por 100 g
14 gproteínas
45,6 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
140kcal en serving, 1 bun, 57 g (57 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 246 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 386 mg 17%
Carbohidratos totales L 45,6 g 17%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 6,3 g 13%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 2,6 µg13%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,06 mg5%
Niacin (B3) L 2,8 mg18%
Calcio L 351 mg27%
Iron L 2,5 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 70%Grasas: 9%246kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio27%Niacin (B3)18%Iron14%Vitamina D13%Riboflavin (B2)5%Vitamina A0%Vitamina C0%Thiamin (B1)0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,3 g)
  • Fibra7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,8 g)
  • Azúcares5,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,5 g)
  • Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,8 g)
  • Sodio386 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 442 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0,88 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L105 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 246 kcal246 kcal
Proteínas 14 g14 g
Carbohidratos 45,6 g45,6 g
Grasas 2,6 g2,6 g
Fibra 7 g7 g
Azúcares 5,3 g5,3 g
Sodio 386 mg386 mg

Detalles del producto

Marca
Arnold
Código de barras
0073410161456
Ración de la etiqueta
1 BUN (57 g)
Categoría
Panes de hamburguesa
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat flour, water, wheat gluten, high fructose corn syrup, yeast, soybean oil, salt, calcium sulfate, brown sugar, grain vinegar, calcium propionate (preservative), monocalcium phosphate, ethoxylated mono - and diglycerides, datem and/or sodium stearoyl lactylate, cellulose gum, calcium carbonate, cornstarch, citric acid, mono - and diglycerides, azodicarbonamide and/or potassium iodate, vitamin d3, soy lecithin, sesame seeds.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAzúcarVinegar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Arnie's, hamburger buns Arnie's 246 7 g 47,4 g 2,6 g
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Pain burger Gerblé sans gluten Gerblé 247 3,8 g 45 g 4,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2443373. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0073410161456. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% whole wheat hamburger buns?

100 g de 100% whole wheat hamburger buns tienen 246 kcal. Serving, 1 bun, 57 g (57 g): unas 140 kcal.

¿Es 100% whole wheat hamburger buns rico en proteínas?

100% whole wheat hamburger buns contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 bun, 57 g (57 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% whole wheat hamburger buns?

100% whole wheat hamburger buns tiene 45,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 5,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 100% whole wheat hamburger buns?

100% whole wheat hamburger buns contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% whole wheat hamburger buns?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (27% DV), Niacin (B3) (18% DV), iron (14% DV) y Vitamina D (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% whole wheat hamburger buns?

100 g contienen 386 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.