100% Whole Wheat Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Oroweat

100% Whole Wheat Bread contiene 237 kcal por 100 g. Serving, 1 slices, 38 g (38 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de Niacin (B3) y el 16% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

237kcal por 100 g
13,2 gproteínas
44,7 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
90kcal en serving, 1 slices, 38 g (38 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 237 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 316 mg 14%
Carbohidratos totales L 44,7 g 16%
Fibra alimentaria L 7,9 g 28%
Azúcares totales L 7,9 g
Azúcares añadidos L 3,3 g 7%
Proteínas L 13,2 g 26%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,089 mg7%
Niacin (B3) L 3,2 mg20%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,8 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 70%Grasas: 9%237kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)20%Iron16%Riboflavin (B2)7%Vitamina A0%Vitamina C0%Thiamin (B1)0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,5 g)
  • Fibra7,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
  • Azúcares7,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Grasas2,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
  • Sodio316 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 237 kcal237 kcal
Proteínas 13,2 g13,2 g
Carbohidratos 44,7 g44,7 g
Grasas 2,6 g2,6 g
Fibra 7,9 g7,9 g
Azúcares 7,9 g7,9 g
Sodio 316 mg316 mg

Detalles del producto

Marca
Oroweat
Código de barras
0073410026205
Ración de la etiqueta
1 SLICES (38 g)
Categoría
Panes de trigo
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic whole wheat flour, water, organic wheat gluten, organic cracked wheat, organic sugar, yeast, organic whole wheat flakes, organic honey, organic soybean oil, cultured organic wheat flour, sea salt, organic molasses, organic vinegar, calcium sulfate.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraCariño.SaltVinegar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2491331. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0073410026205. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% Whole Wheat Bread?

100 g de 100% Whole Wheat Bread tienen 237 kcal. Serving, 1 slices, 38 g (38 g): unas 90 kcal.

¿Es 100% Whole Wheat Bread rico en proteínas?

100% Whole Wheat Bread contiene 13,2 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 slices, 38 g (38 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread tiene 44,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,9 g de fibra y 7,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% Whole Wheat Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (20% DV) y iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% Whole Wheat Bread?

100 g contienen 316 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.