100% whole wheat bread

Producto envasado Pan y productos horneados D'italiano

100% whole wheat bread contiene 254 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 71 g (71 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (256 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

100% whole wheat bread de D'italiano, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
254kcal por 100 g
9,9 gproteínas
47,9 gcarbohidratos
4,2 ggrasas
180kcal en serving, 2 slices, 71 g (71 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 254 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Sodio L 507 mg 22%
Carbohidratos totales L 47,9 g 17%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 2,8 g
Proteínas L 9,9 g 20%
Calcio L 70,4 mg5%
Iron L 2,5 mg14%
Potasio L 211 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 71%Grasas: 14%254kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron14%Calcio5%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,5 g)
  • Fibra5,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,7 g)
  • Azúcares2,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,4 g)
  • Grasas4,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,4 g)
  • Sodio507 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 443 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
D'italiano
Código de barras
0063400050778
Cantidad
2 slices (71g)
Ración de la etiqueta
2 slices (71 g)
Categoría
Panes blancos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0063400050778. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% whole wheat bread?

100 g de 100% whole wheat bread tienen 254 kcal. Serving, 2 slices, 71 g (71 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 100% whole wheat bread?

100% whole wheat bread contiene 9,9 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 2 slices, 71 g (71 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% whole wheat bread?

100% whole wheat bread tiene 47,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 100% whole wheat bread?

100% whole wheat bread contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% whole wheat bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% whole wheat bread?

100 g contienen 507 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.