lighthouse bay nutrition facts

99 lighthouse bay products with label nutrition data. On average they contain 177 kcal, 0,9 g of sugars and 16,8 g of protein per 100 g. Most are in pesca y mariscos, otros alimentos and dulces y postres.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
2 juicy cod fillets 96 22 g 1 g 0 g
2 Lemon & parsley hot smoked salmon fillets 211 20,9 g 0,2 g 14,1 g
2 smoked haddock fillets 101 23 g 1 g 0,4 g
Breaded Haddock Fillets 213 14,9 g 16,7 g 9,2 g
Hot Smoked Mackerel Fillets 265 21 g 2,8 g 18,8 g
Peppered Hot Smoked Mackerel Fillets 297 20 g 1,2 g 23,5 g
Peppered Hot Smoked Mackerel Fillets 244 21,5 g 3,2 g 16 g
Piri Piri Hot Smoked Mackarel Fillets 279 21,2 g 0,1 g 21,5 g
Smoked Salmon Slices 162 20,4 g 0 g 9 g
Sweetcure Hot Smoked Mackerel Fillets 301 19,6 g 5,1 g 22,4 g
Sweetcure Hot Smoked Mackerel Fillets 304 22,9 g 4,7 g 21,5 g
Wild Caught Smoked Haddock Fillets 98 23,5 g 0,1 g 0,3 g
Breaded Haddock fillets 184 11,9 g 17,2 g 7,2 g
Peppered Hot Smoked Mackerel Fillets 244 21,5 g 3,2 g 16 g
Relleno de salmón 248 22,3 g 0,1 g 17,5 g
2 Salmon Darnes With A Piri Piri Marinade 235 17,4 g 2,6 g 17,4 g
2 Salmon Fillets 232 22 g 0,6 g 15,8 g
2 Smoked Haddock Fishcakes 259 9,3 g 24,2 g 7,5 g
2 succulent salmon fillets 261 22,7 g 0,4 g 18,6 g
2 succulent salmon fillets 221 20,8 g 0,1 g 15,1 g
4 Salmon Fillets 236 17,7 g 0,5 g 18,1 g
6 Salmon Fillets 199 21,8 g 0,5 g 12,1 g
6 Salmon Fillets Xxl 232 22 g 0,6 g 15,8 g
Breaded Cod Fillets 210 12,8 g 21,4 g 8,9 g
Breaded Cod Fishcakes Lidl 179 9,3 g 19,2 g 6,9 g
Breaded white fish 173 11,5 g 15,7 g 7,1 g
Breaded White Fish Goujon 201 10,5 g 22,1 g 7,6 g
Cold Water Prawns 57 14,3 g 0 g 0 g
Gradvalax Salmon 172 19,3 g 6,3 g 7,7 g
Paella 110 5,1 g 12 g 4,4 g
Ready to Eat 2 Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillets 195 21,1 g 4 g 10,5 g
Reduced Fat Prawn Cocktail 120 9,1 g 5,6 g 6,7 g
Salmón 217 18,6 g 3,8 g 14 g
Salmón 234 22 g 0,63 g 15,8 g
Salmon Fillets Infused With a Sweet Chilli Marinade 235 21,8 g 2,2 g 15,3 g
Salmon fillets with a chilli lime and ginger glaze 185 21,7 g 0,7 g 10,6 g
Salmon Fillets With a Red Thai Marinade 180 21 g 2,9 g 10,1 g
Salmon Fillet With Lemon And Pepper Butter 197 14,8 g 0,42 g 15,1 g
Salmon Fish 251 25,1 g 2,3 g 16,4 g
Salmon Fishcakes 186 6,9 g 20,5 g 8,5 g
Salt And Vinegar Fish Goujons 226 12,3 g 15,7 g 12,6 g
Sliced Norwegian Smoked Salmon 156 21 g 0 g 8,1 g
Smoked Haddock Fishcake 198 9,3 g 24,2 g 7,5 g
Surimi Sticks 122 8,3 g 12 g 4,9 g
Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillets 194 21 g 4 g 10,4 g
Wild Caught Breaded Cod Fillets 210 12,8 g 21,4 g 8,9 g
2 breaded COD FILLETS 191 12,8 g 17,5 g 7,6 g
2 Butterflied Sea Bass Fillets 176 18,3 g 0,8 g 11,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.