RIO MARE nutrition facts

109 RIO MARE products with label nutrition data. On average they contain 239 kcal, 0.75 g of sugars and 15.9 g of protein per 100 g. Most are in fish and seafood, other foods and tuna in olive oil.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Filetti di sgombro grigliati 311 17 g 0 g 27 g
Filetto di salmone 283 14 g 0 g 25 g
Filetto di salmone all'olio extra vergine di oliva al vapore 170 20 g 0 g 10 g
Insalatissime Chicken Salad - Sweet & sour chicken - Chicken breast with peppers, green olives and raisins 142 7.5 g 5.5 g 10 g
Insalatissime Thunfisch 169 8.5 g 9 g 11 g
Paté Fish Spread Pink Salmon 213 10 g 4.5 g 17 g
Perpasta aglio e peperoncino 402 17 g 0.3 g 37 g
Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva 401 17 g 0 g 37 g
Riomare Tonno O. oliva GR. 240 403 17 g 0 g 37 g
Solid Light Tuna in Olive Oil 273 25 g 0 g 14 g
Solid Light Tuna In Olive Oil 401 17 g 0 g 37 g
Super naturale tonno al naturale 93 22 g 0 g 0.5 g
Thon huile d’olive 410 17 g 0 g 38 g
Ton în suc propriu 97 23 g 0 g 0.5 g
Tonno all'Olio di Oliva 401 17 g 0 g 37 g
Tonno all'olio EXTRA VERGINE di oliva 403 17 g 0 g 37 g
Tonno al Naturale 101 24 g 0 g 0.5 g
Tuňák ve vlastní šťávě 101 23 g 0 g 0.5 g
Tuniak v olivovom oleji 275 17 g 0 g 21 g
Corn and light tuna salad 181 8.8 g 8.8 g 13.1 g
Filetti di sardine 309 21 g 0 g 25 g
Filetti di sardine in olio d'oliva con peperoncino 309 21 g 0 g 25 g
Filetti di sgombro all'olio di oliva 392 20 g 0 g 27 g
Filetti di tonno 193 28 g 0 g 6 g
Filetto di salmone 308 14 g 0 g 28 g
Insalatissime 244 8.8 g 16.9 g 16.3 g
Insalatissime Pasta e Tonno 184 9.4 g 11 g 11 g
Light Meat Tuna in Olive Oil 363 17.5 g 0 g 37 g
Light tuna salad 219 11.9 g 13.8 g 13.8 g
Light Tuna Spread with Lemon Juice 218 12.7 g 5.5 g 16.4 g
Perpasta aglio e peperoncino 402 17 g 0.3 g 37 g
PerPasta alla salentina 291 11.5 g 4 g 25 g
Rio Mare Pate Rustico Tonno E Pomodorini 240 16 g 3 g 18 g
Rio Mare Solid Light Wild Tuna In Olive Oil 323 18.5 g 0 g 27.7 g
Sardine all'olio di oliva 333 18 g 0 g 29 g
Solid Light In Olive Oil Tuna 212 23.1 g 0 g 13.5 g
Solid Light Tuna In Olive Oil 323 18.5 g 0 g 27.7 g
Solid Light Wild Tuna in Olive Oil 250 23.3 g 0 g 18.3 g
Tonno all’olio di oliva 401 17 g 0 g 37 g
Tonno all'Olio di Oliva 401 17 g 0 g 37 g
Tonno all'Olio di Oliva 403 17 g 0 g 37 g
Tonno All'olio Di Oliva 403 17.5 g 0 g 37 g
Tonno per pasta 402 17 g 0.3 g 37 g
tonno pescato a canna 410 17 g 0 g 38 g
Tuna 319 19 g 0 g 27 g
Tuna in Olive Oil 401 17 g 0 g 37 g
Filetti di sgombro grigliati piccanti con olio di oliva 309 16 g 0.5 g 27 g
Filetto Di Salmone 174 22 g 0 g 9.5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.