DE

Хрустик

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BALAMAN

Хрустик enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium, 10 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 10 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Хрустик von BALAMAN, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pro 100 g
8,4 gProtein
73,8 gKohlenhydrate
1,5 gFett
121kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 347 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 73,8 g 27 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8,4 g 17 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,03 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Calcium L 136 mg10 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Magnesium L 27,9 mg7 %
Phosphor L 83 mg7 %
Zink L 0,52 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 4 %347kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Pantothensäure (B5)10 %Thiamin (B1)10 %Eisen9 %Vitamin B69 %Magnesium7 %Phosphor7 %Zink5 %Riboflavin (B2)2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BALAMAN
Barcode
0788792493926
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Caramel fleur de sel au chocolat au lait Chocolats saveurs et nature 347 1,6 g 55,3 g 15,4 g
Vollkorn Fusilli Barilla 347 13 g 64 g 2,5 g
Pitted dates Trident 347 2 g 78 g 2 g
Sedanini n•61 De Cecco 347 11 g 71 g 1,3 g
Yemas de Avila Iselma 347 7,1 g 54,7 g 11,1 g
Riven ost texmex Garant 347 24 g 2 g 27 g
Soja texturé haché fin Moulin des Moines 347 52 g 20 g 3 g
Gesuikerde drop mix Jumbo 347 3,8 g 82,6 g 0,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0788792493926. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Хрустик?

100 g Хрустик haben 347 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 121 kcal.

Wie viel Protein hat Хрустик?

Хрустик enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Хрустик?

Хрустик hat 73,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Хрустик?

Хрустик enthält 1,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Хрустик?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV), Pantothensäure (B5) (10 % DV) und Thiamin (B1) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.