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Soft baked bars, mixed berry

Verpacktes Produkt Snacks

Soft baked bars, mixed berry enthält 324 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 37 g (37 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 88 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 84 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

324kcal pro 100 g
5,4 gProtein
64,9 gKohlenhydrate
8,1 gFett
120kcal in Serving, 1 BAR, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 324 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 297 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,9 g 24 %
Ballaststoffe L 8,1 g 29 %
Zucker gesamt L 29,7 g
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 608 µg68 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,2 mg88 %
Niacin (B3) L 13,5 mg84 %
Vitamin B6 L 1,4 mg79 %
Calcium L 541 mg42 %
Eisen L 4,9 mg27 %
Zink L 4,1 mg37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 21 %324kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)88 %Niacin (B3)84 %Thiamin (B1)83 %Vitamin B679 %Vitamin A68 %Calcium42 %Zink37 %Eisen27 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker29,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett8,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium297 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L2.030 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 324 kcal324 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 64,9 g64,9 g
Fett 8,1 g8,1 g
Ballaststoffe 8,1 g8,1 g
Zucker 29,7 g29,7 g
Natrium 297 mg297 mg

Produktdetails

Barcode
0038000187834
Portion laut Etikett
1 BAR (37 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crust: whole grain oats, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), whole wheat flour, vegetable oil (high oleic soybean, soybean and/or canola oil), soluble corn fiber, sugar, dextrose, fructose, calcium carbonate, whey, wheat bran, salt, cellulose, potassium bicarbonate, natural and artificial flavor, mono - and diglycerides, soy lecithin, wheat gluten, niacinamide, vitamin a palmitate, carrageenan, zinc oxide, reduced iron, guar gum, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin). filling: invert sugar, corn syrup, glycerin, apple puree concentrate, strawberry puree concentrate, sugar, blueberry puree concentrate, natural and artificial flavor, raspberry puree concentrate, modified corn starch, sodium alginate, citric acid, malic acid, methylcellulose, dicalcium phosphate, red 40, blue 1.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2125560. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000187834. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft baked bars, mixed berry?

100 g Soft baked bars, mixed berry haben 324 kcal. Serving, 1 BAR, 37 g (37 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Soft baked bars, mixed berry?

Soft baked bars, mixed berry enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 BAR, 37 g (37 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft baked bars, mixed berry?

Soft baked bars, mixed berry hat 64,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 29,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Soft baked bars, mixed berry?

Soft baked bars, mixed berry enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soft baked bars, mixed berry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (88 % DV), Niacin (B3) (84 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin B6 (79 % DV) und Vitamin A (68 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soft baked bars, mixed berry?

100 g enthalten 297 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.