Wie viele Kalorien hat Smores Toaster Pastries?

100 g Smores Toaster Pastries haben 385 kcal. Serving, 2 pastries, 104 g (104 g): etwa 400 kcal.

Wie viel Protein hat Smores Toaster Pastries?

Smores Toaster Pastries enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 pastries, 104 g (104 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smores Toaster Pastries?

Smores Toaster Pastries hat 71,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 39,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Smores Toaster Pastries?

Smores Toaster Pastries enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smores Toaster Pastries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (53 % DV), Riboflavin (B2) (37 % DV), Eisen (32 % DV), Vitamin B6 (28 % DV) und Folat (B9) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smores Toaster Pastries?

100 g enthalten 144 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smores Toaster Pastries

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Essential Everyday

Smores Toaster Pastries enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 2 pastries, 104 g (104 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin A, 37 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 32 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

385kcal pro 100 g

3,9 gProtein

71,2 gKohlenhydrate

9,6 gFett

400kcal in Serving, 2 pastries, 104 g (104 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	385 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	144 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,2 g	26 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	39,4 g
Zugesetzter Zucker L	37,5 g	75 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	473 µg	53 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,48 mg	37 %
Niacin (B3) L	1,9 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,48 mg	28 %
Folat (B9) L	66 µg	17 %
Calcium L	23 mg	2 %
Eisen L	5,8 mg	32 %
Kalium L	256 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker39,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett9,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium144 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Vitamin A, IE L	18.900 IU
Folsäure L	58 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorien	385 kcal	385 kcal
Protein	3,9 g	3,9 g
Kohlenhydrate	71,2 g	71,2 g
Fett	9,6 g	9,6 g
Ballaststoffe	1,9 g	1,9 g
Zucker	39,4 g	39,4 g
Natrium	144 mg	144 mg

Produktdetails

Marke: Essential Everyday
Barcode: 0041303099230
Portion laut Etikett: 2 pastries (104 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk Chocolate Powder Godiva	385	6,9 g	72 g	7,8 g
Sour Brite candy, cane Trolli	385	0 g	92,3 g	0 g
Cookie Crisp Crunchy Brownie Nestlé	385	8,3 g	74 g	4,6 g
Peppermint Twists Candy Sathers	385	0 g	100 g	0 g
Gelatin Dessert Strawberry D'Gari	385	15,4 g	84,6 g	0 g
Quick Milk Magic Sipper Birthday Cake Quick Milk	385	0 g	96 g	0 g
toaster tarts FROSTED BROWN SUGAR & CINNAMON Millville	385	2,9 g	71,2 g	9,6 g
Mini Pumpkin Pies Favorite Day	385	4,4 g	45,2 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2480830. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Juni 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041303099230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.