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roasted sweet potato slices

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Roasted sweet potato slices enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 3 SLICES | ABOUT, 85 g (85 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 349 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 22 % des Tageswerts für Vitamin C und 14 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

roasted sweet potato slices, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pro 100 g
2,4 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
0 gFett
80kcal in Serving, 3 SLICES | ABOUT, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 94 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin C L 20 mg22 %
Pantothensäure (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Calcium L 38 mg3 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Magnesium L 27 mg6 %
Kalium L 475 mg10 %
Kupfer L 0,12 mg13 %
Mangan L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 90 %94kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)24 %Vitamin C22 %Vitamin B614 %Kupfer13 %Kalium10 %Eisen7 %Magnesium6 %Calcium3 %Mangan0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Natrium35 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L38.400 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 94,1 kcal94 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kohlenhydrate 21,2 g21,2 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 3,5 g3,5 g
Zucker 7,1 g7,1 g
Natrium 35,3 mg35 mg

Produktdetails

Barcode
0854934007440
Portion laut Etikett
3 SLICES | ABOUT (85 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted sweet potatoes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2469117. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. März 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0854934007440. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat roasted sweet potato slices?

100 g roasted sweet potato slices haben 94 kcal. Serving, 3 SLICES | ABOUT, 85 g (85 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat roasted sweet potato slices?

Roasted sweet potato slices enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 3 SLICES | ABOUT, 85 g (85 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat roasted sweet potato slices?

Roasted sweet potato slices hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat roasted sweet potato slices?

Roasted sweet potato slices enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält roasted sweet potato slices?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (24 % DV), Vitamin C (22 % DV), Vitamin B6 (14 % DV), Kupfer (13 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat roasted sweet potato slices?

100 g enthalten 35 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.