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Beef Shepherd's Pie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marie Callender's

Beef Shepherd's Pie enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 326 g (326 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 349 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Beef Shepherd's Pie von Marie Callender's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pro 100 g
5,2 gProtein
8,3 gKohlenhydrate
4,6 gFett
310kcal in Serving, 1 meal, 326 g (326 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0,31 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,3 g 3 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 0,92 g
Zugesetzter Zucker L 0,002 g 0 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin A L 55 µg6 %
Vitamin C L 5,5 mg6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 0,67 mg4 %
Kalium L 175 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 43 %95kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A6 %Vitamin C6 %Kalium4 %Eisen4 %Calcium0,9 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker0,92 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Fett4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Natrium291 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,31 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 95,1 kcal95 kcal
Protein 5,2 g5,2 g
Kohlenhydrate 8,3 g8,3 g
Fett 4,6 g4,6 g
Ballaststoffe 0,92 g0,9 g
Zucker 0,92 g0,92 g
Natrium 291 mg291 mg

Produktdetails

Marke
Marie Callender's
Barcode
0021131000325
Menge
15 oz
Portion laut Etikett
1 meal (326 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mashed potatoes (rehydrated potato flakes and granules [water, potatoes, mono - and diglycerides, citric acid, disodium dihydrogen pyrophosphate, bht, sodium bisulfite], water, cream, butter [cream, salt], soybean oil, nonfat dry milk, salt, spice, xanthan gum, guar gum), cooked seasoned beef (beef, salt, flavoring, spice), gravy (water, cooked beef crumbles [beef, salt, garlic juice, flavoring], burgundy wine, modified corn starch, onions, contains 2% or less of: beef flavor [cooked beef, yeast extract, beef tallow, beef extract, flavoring, salt, sugar, vegetable juice concentrates {onion, carrot, celery}, lactic acid], salt, garlic, caramel color, chardonnay wine, canola oil, butter (cream, salt), methylcellulose, olive oil), carrots, corn.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelRahmButterSalzZwiebelnHefeZuckerKnoblauchRaps (Rübsenöl)Olivenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777147. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021131000325. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Shepherd's Pie?

100 g Beef Shepherd's Pie haben 95 kcal. Serving, 1 meal, 326 g (326 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Shepherd's Pie?

Beef Shepherd's Pie enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 meal, 326 g (326 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Shepherd's Pie?

Beef Shepherd's Pie hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0,92 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef Shepherd's Pie?

Beef Shepherd's Pie enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Shepherd's Pie?

100 g enthalten 291 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.