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Protein pancake & baking mix, cinnamon apple

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Protein pancake & baking mix, cinnamon apple enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 53 g (53 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Calcium, 13 % des Tageswerts für Kalium und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

377kcal pro 100 g
37,7 gProtein
45,3 gKohlenhydrate
5,7 gFett
200kcal in Serving, 0.5 cup, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9 mg 3 %
Natrium L 660 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,3 g 16 %
Ballaststoffe L 9,4 g 34 %
Zucker gesamt L 11,3 g
Protein L 37,7 g 75 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,3 mg3 %
Calcium L 309 mg24 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Kalium L 615 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 13 %377kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium24 %Kalium13 %Eisen11 %Vitamin C3 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein37,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker11,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
  • Fett5,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,29 g)
  • Natrium660 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 812 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 377 kcal377 kcal
Protein 37,7 g37,7 g
Kohlenhydrate 45,3 g45,3 g
Fett 5,7 g5,7 g
Ballaststoffe 9,4 g9,4 g
Zucker 11,3 g11,3 g
Natrium 661 mg660 mg

Produktdetails

Barcode
0850171005027
Portion laut Etikett
0.5 cup (53 g)
Kategorie
Pfannkuchenmischungen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole oat flour, buttermilk powder (cultured buttermilk made from pasteurized milk), whey protein isolate (whey protein isolate, soy lecithin), dried apples, quinoa flour, cinnamon, baking soda, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate), salt, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferApfelZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2396085. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0850171005027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein pancake & baking mix, cinnamon apple?

100 g Protein pancake & baking mix, cinnamon apple haben 377 kcal. Serving, 0.5 cup, 53 g (53 g): etwa 200 kcal.

Ist Protein pancake & baking mix, cinnamon apple proteinreich?

Protein pancake & baking mix, cinnamon apple enthält 37,7 g Protein pro 100 g (75 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 0.5 cup, 53 g (53 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein pancake & baking mix, cinnamon apple?

Protein pancake & baking mix, cinnamon apple hat 45,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein pancake & baking mix, cinnamon apple?

Protein pancake & baking mix, cinnamon apple enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein pancake & baking mix, cinnamon apple?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (24 % DV), Kalium (13 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein pancake & baking mix, cinnamon apple?

100 g enthalten 660 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.