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Protein bar

Verpacktes Produkt Snacks Chicago Bar Company

Protein bar enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 52 g (52 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 21 % des Tageswerts für Eisen und 20 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

404kcal pro 100 g
23,1 gProtein
44,2 gKohlenhydrate
17,3 gFett
210kcal in Serving, 1 BAR, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 17,3 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 365 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,2 g 16 %
Ballaststoffe L 9,6 g 34 %
Zucker gesamt L 25 g
Protein L 23,1 g 46 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,65 mg50 %
Calcium L 115 mg9 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Magnesium L 31 mg7 %
Phosphor L 38 mg3 %
Kalium L 923 mg20 %
Kupfer L 0,15 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 37 %404kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)50 %Eisen21 %Kalium20 %Kupfer17 %Calcium9 %Magnesium7 %Phosphor3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe9,6 güber dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett17,3 güber dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium365 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 385 kcal404 kcal
Protein 23,1 g23,1 g
Kohlenhydrate 44,2 g44,2 g
Fett 15,4 g17,3 g
Ballaststoffe 7,7 g9,6 g
Zucker 25 g25 g
Natrium 269 mg365 mg

Produktdetails

Marke
Chicago Bar Company
Barcode
0857777004294
Portion laut Etikett
1 BAR (52 g)
Kategorie
Proteinriegel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dates, egg whites, almonds, cashews, cacao, coffee, sea salt, natural coffee flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiMandelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2393721. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0857777004294. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein bar?

100 g Protein bar haben 404 kcal. Serving, 1 BAR, 52 g (52 g): etwa 210 kcal.

Ist Protein bar proteinreich?

Protein bar enthält 23,1 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 BAR, 52 g (52 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein bar?

Protein bar hat 44,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein bar?

Protein bar enthält 17,3 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (50 % DV), Eisen (21 % DV), Kalium (20 % DV) und Kupfer (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein bar?

100 g enthalten 365 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.