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Selfie gusto cocco

Verpacktes Produkt Snacks Selfiestar

Selfie gusto cocco enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 202 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 200 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Selfie gusto cocco von Selfiestar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pro 100 g
25 gProtein
33 gKohlenhydrate
18 gFett
202kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 8,4 g 30 %
Zucker gesamt L 24 g
Protein L 25 g 50 %
Vitamin C L 180 mg200 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 41 %404kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C200 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe8,4 güber dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker24 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett18 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Selfiestar
Barcode
8032942830010
Menge
50 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Proteinriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8032942830010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Selfie gusto cocco?

100 g Selfie gusto cocco haben 404 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 202 kcal.

Ist Selfie gusto cocco proteinreich?

Selfie gusto cocco enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Selfie gusto cocco?

Selfie gusto cocco hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Selfie gusto cocco?

Selfie gusto cocco enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Selfie gusto cocco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (200 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Selfie gusto cocco?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.