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Potato Chips

Verpacktes Produkt Snacks UTZ Quality Foods

Potato Chips enthält 536 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (503 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Niacin (B3), 24 % des Tageswerts für Vitamin C und 23 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

536kcal pro 100 g
7,1 gProtein
50 gKohlenhydrate
32,1 gFett
150kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 536 kcal
Fett gesamt L 32,1 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 964 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin C L 21,4 mg24 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 5,7 mg36 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 57 mg14 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 1.070 mg23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 56 %536kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)36 %Vitamin C24 %Kalium23 %Vitamin B617 %Magnesium14 %Phosphor11 %Eisen7 %Thiamin (B1)0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Fett32,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium964 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L17,9 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
UTZ Quality Foods
Barcode
0041780001306
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Chips, Brezeln und Snacks

Zutaten

POTATOES, COTTONSEED OIL, SALT, LACTOSE, SODIUM DIACETATE, MALIC ACID, CITRIC ACID, FUMARIC ACID, SOYBEAN OIL.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 489527. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "POTATO CHIPS". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato Chips?

100 g Potato Chips haben 536 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Potato Chips?

Potato Chips enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Chips?

Potato Chips hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Potato Chips?

Potato Chips enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (36 % DV), Vitamin C (24 % DV), Kalium (23 % DV), Vitamin B6 (17 % DV) und Magnesium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Potato Chips?

100 g enthalten 964 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.