그래놀라 크랜베리 아몬드
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Post
그래놀라 크랜베리 아몬드 enthält 421 kcal pro 100 g. Serving, 570 g (570 g) liefert etwa 2.400 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 93 % des Tageswerts für Vitamin C, 84 % des Tageswerts für Folat (B9) und 84 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 421 kcal | |
| Fett gesamt L | 9 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,8 g | 19 % |
| Natrium L | 330 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 79 g | 29 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 22 g | |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 590 µg | 66 % |
| Vitamin C L | 84 mg | 93 % |
| Vitamin D L | 8,4 µg | 42 % |
| Vitamin E L | 9,2 mg | 62 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 84 % |
| Vitamin B6 L | 1,3 mg | 74 % |
| Folat (B9) L | 337 µg | 84 % |
| Calcium L | 75 mg | 6 % |
| Eisen L | 5,7 mg | 32 % |
| Zink L | 4,8 mg | 44 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker22 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium330 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Post
- Barcode
- 8801037060553
- Portion laut Etikett
- 570 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 그래놀라 크랜베리 아몬드?
100 g 그래놀라 크랜베리 아몬드 haben 421 kcal. Serving, 570 g (570 g): etwa 2.400 kcal.
Wie viel Protein hat 그래놀라 크랜베리 아몬드?
그래놀라 크랜베리 아몬드 enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 34,2 g in Serving, 570 g (570 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 그래놀라 크랜베리 아몬드?
그래놀라 크랜베리 아몬드 hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 그래놀라 크랜베리 아몬드?
그래놀라 크랜베리 아몬드 enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 그래놀라 크랜베리 아몬드?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (93 % DV), Folat (B9) (84 % DV), Thiamin (B1) (84 % DV), Vitamin B6 (74 % DV) und Vitamin A (66 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat 그래놀라 크랜베리 아몬드?
100 g enthalten 330 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8801037060553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.