Wie viele Kalorien hat Performance Energy Bar, Peanut Butter?

100 g Performance Energy Bar, Peanut Butter haben 369 kcal. Serving, 65 g, 1 BAR (65 g): etwa 240 kcal.

Ist Performance Energy Bar, Peanut Butter proteinreich?

Performance Energy Bar, Peanut Butter enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 65 g, 1 BAR (65 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Performance Energy Bar, Peanut Butter?

Performance Energy Bar, Peanut Butter hat 67,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Performance Energy Bar, Peanut Butter?

Performance Energy Bar, Peanut Butter enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Performance Energy Bar, Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (28.833 % DV), Riboflavin (B2) (20.118 % DV), Vitamin C (72 % DV), Vitamin B6 (45 % DV) und Eisen (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Performance Energy Bar, Peanut Butter?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Performance Energy Bar, Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Powerbar

Performance Energy Bar, Peanut Butter enthält 369 kcal pro 100 g. Serving, 65 g, 1 BAR (65 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 28.833 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 20.118 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 72 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

369kcal pro 100 g

13,9 gProtein

67,7 gKohlenhydrate

6,2 gFett

240kcal in Serving, 65 g, 1 BAR (65 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	369 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,7 g	25 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	40 g
Protein L	13,9 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	64,6 mg	72 %
Thiamin (B1) L	346 mg	28.833 %
Riboflavin (B2) L	262 mg	20.118 %
Vitamin B6 L	0,77 mg	45 %
Calcium L	385 mg	30 %
Eisen L	6,9 mg	38 %
Kalium L	162 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett6,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Powerbar
Barcode: 0097421000085
Portion laut Etikett: 65 g (1 BAR)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dual source energy blend (cane invert syrup, maltodextrin, fructose, dextrose), oat bran (contains wheat, soy protein, isolate, peanut butter (peanuts, salt), rice crisps (rice bran, rice flour, rosemary extract), brown rice flour and less than 2% of calc

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Erdnuss Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanilla Milkshake Protein Predator Nutrition	369	76 g	6,6 g	4,1 g
Creamy protein shake Multipower	369	78 g	6,3 g	3,3 g
Raspberry & Cream Paskesz	369	1 g	85 g	1,7 g
Organic Sour Cream East Coast	369	2 g	3 g	39,5 g
Whey Protein Eggnog Cost Price Supplements	369	66,6 g	12,9 g	6 g
PROTEIN MILKYCCINO Strawberry Raspberry Swirl Flavour More	369	69 g	13 g	3,5 g
emmental sliced cheese Dunnes	369	27 g	1,1 g	28 g
Cheese Ensaymada Capricorn	369	9,7 g	50,9 g	14,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0097421000085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.