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Parmesan Cheese Dairy Free

Verpacktes Produkt Milch und Eier Panacheeza

Parmesan Cheese Dairy Free enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 tbsp, 9 g (9 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 296 % des Tageswerts für Vitamin B12, 278 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 231 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

500kcal pro 100 g
22,2 gProtein
33,3 gKohlenhydrate
33,3 gFett
45kcal in Serving, 1 tbsp, 9 g (9 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Transfette L 0 g
Natrium L 1.778 mg 77 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,3 g 12 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 11,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 22,2 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 3,3 mg278 %
Riboflavin (B2) L 3 mg231 %
Vitamin B6 L 3,7 mg216 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 7,1 µg296 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 5,6 mg31 %
Kalium L 667 mg14 %
Kupfer L 1,8 mg198 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 57 %500kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12296 %Thiamin (B1)278 %Riboflavin (B2)231 %Vitamin B6216 %Kupfer198 %Eisen31 %Kalium14 %Vitamin D0 %Folat (B9)0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker11,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium1.778 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Panacheeza
Barcode
0860009835450
Portion laut Etikett
1 tbsp (9 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860009835450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Parmesan Cheese Dairy Free?

100 g Parmesan Cheese Dairy Free haben 500 kcal. Serving, 1 tbsp, 9 g (9 g): etwa 45 kcal.

Ist Parmesan Cheese Dairy Free proteinreich?

Parmesan Cheese Dairy Free enthält 22,2 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 tbsp, 9 g (9 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parmesan Cheese Dairy Free?

Parmesan Cheese Dairy Free hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parmesan Cheese Dairy Free?

Parmesan Cheese Dairy Free enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Parmesan Cheese Dairy Free?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (296 % DV), Thiamin (B1) (278 % DV), Riboflavin (B2) (231 % DV), Vitamin B6 (216 % DV) und Kupfer (198 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Parmesan Cheese Dairy Free?

100 g enthalten 1.778 mg Natrium, 77 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.