Wie viele Kalorien hat Ovaltine?

100 g Ovaltine haben 410 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 123 kcal.

Wie viel Protein hat Ovaltine?

Ovaltine enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ovaltine?

Ovaltine hat 77,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 51,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ovaltine?

Ovaltine enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ovaltine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (118 % DV), Thiamin (B1) (111 % DV), Riboflavin (B2) (102 % DV), Zink (100 % DV) und Vitamin A (90 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ovaltine?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ovaltine

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel oVo-VITA

Ovaltine enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 118 % des Tageswerts für Vitamin B6, 111 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 102 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

410kcal pro 100 g

8 gProtein

77,7 gKohlenhydrate

8,3 gFett

123kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	410 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	22 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,7 g	28 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	51,7 g
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	807 µg	90 %
Thiamin (B1) L	1,3 mg	111 %
Riboflavin (B2) L	1,3 mg	102 %
Vitamin B6 L	2 mg	118 %
Vitamin B12 L	1,7 µg	70 %
Calcium L	300 mg	23 %
Eisen L	13,3 mg	74 %
Phosphor L	350 mg	28 %
Zink L	11 mg	100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker51,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium160 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: oVo-VITA
Barcode: 8850086192012
Menge: 1150g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boudoir Lu	410	10,5 g	73 g	8 g
Source 7 Protein Rule 1	410	53 g	24,1 g	10,8 g
Billes apéritives au Foie Gras de Canard Madrange	410	7,4 g	9,7 g	38 g
Boutargue Memmi	410	39 g	2,2 g	27 g
Crouton provencal Roger	410	13 g	72 g	8 g
Ржаные сухарики со вкусом холода с хреном 3 Корочки	410	11 g	73 g	8,5 g
Shripshire Blue Deluxe	410	23,7 g	0,1 g	35 g
Entre Mont Entremont	410	26 g	0,4 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8850086192012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.