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Organic Brazil Nut

Verpacktes Produkt Fleisch ניצת הדובדבן 🍒

Organic Brazil Nut enthält 717 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 717 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 3.455 % des Tageswerts für Selen, 189 % des Tageswerts für Kupfer und 90 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic Brazil Nut von ניצת הדובדבן 🍒, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
717kcal pro 100 g
14 gProtein
12 gKohlenhydrate
66 gFett
717kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 717 kcal
Fett gesamt L 66 g 85 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 3 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 14 g 28 %
Vitamin E L 5,3 mg35 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,43 mg33 %
Vitamin B6 L 0,03 mg2 %
Folat (B9) L 22 µg6 %
Magnesium L 376 mg90 %
Zink L 4 mg36 %
Kupfer L 1,7 mg189 %
Mangan L 1 mg43 %
Selen L 1.900 µg3.455 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 85 %717kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen3.455 %Kupfer189 %Magnesium90 %Mangan43 %Zink36 %Vitamin E35 %Riboflavin (B2)33 %Thiamin (B1)15 %Folat (B9)6 %Vitamin B62 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett66 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium3 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ניצת הדובדבן 🍒
Barcode
7290012737398
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290012737398. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Brazil Nut?

100 g Organic Brazil Nut haben 717 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 717 kcal.

Ist Organic Brazil Nut proteinreich?

Organic Brazil Nut enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Brazil Nut?

Organic Brazil Nut hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Brazil Nut?

Organic Brazil Nut enthält 66 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Brazil Nut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (3.455 % DV), Kupfer (189 % DV), Magnesium (90 % DV), Mangan (43 % DV) und Zink (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Brazil Nut?

100 g enthalten 3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.