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Old bay seasoned crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Goldfish

Old bay seasoned crackers enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (443 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 67 % des Tageswerts für Folat (B9) und 36 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Old bay seasoned crackers von Goldfish, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pro 100 g
10 gProtein
63,3 gKohlenhydrate
20 gFett
140kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.030 mg 45 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,3 g 23 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,47 mg36 %
Folat (B9) L 267 µg67 %
Calcium L 67 mg5 %
Eisen L 4,7 mg26 %
Kalium L 233 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 38 %467kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)67 %Riboflavin (B2)36 %Eisen26 %Calcium5 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett20 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Natrium1.030 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 739 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,3 g
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L133 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 467 kcal467 kcal
Protein 10 g10 g
Kohlenhydrate 63,3 g63,3 g
Fett 20 g20 g
Ballaststoffe 0 g3,3 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 1.033 mg1.030 mg

Produktdetails

Marke
Goldfish
Barcode
0014100055204
Menge
6.1 oz
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Kleine Cracker
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oils (canola, sunflower and/or soybean), Old Bay seasoning (salt, spices, celery, corn maltodextrin, paprika, modified corn starch, sodium diacetate, yeast extract, garlic powder, monosodium glutamate, citric acid, vinegar solids, extractives of paprika, disodium inosinate and guanylate, natural flavor), salt, nonfat milk, yeast, sugar, baking soda, monocalcium phosphate, paprika, spices, onion powder. Contains wheat, milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzMilchHefeZuckerZwiebelnSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2773223. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0014100055204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Old bay seasoned crackers?

100 g Old bay seasoned crackers haben 467 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Old bay seasoned crackers proteinreich?

Old bay seasoned crackers enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Old bay seasoned crackers?

Old bay seasoned crackers hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Old bay seasoned crackers?

Old bay seasoned crackers enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Old bay seasoned crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (67 % DV), Riboflavin (B2) (36 % DV) und Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Old bay seasoned crackers?

100 g enthalten 1.030 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.