Wie viele Kalorien hat Nuts Chocolate Protein Cereal?

100 g Nuts Chocolate Protein Cereal haben 435 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 435 kcal.

Ist Nuts Chocolate Protein Cereal proteinreich?

Nuts Chocolate Protein Cereal enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuts Chocolate Protein Cereal?

Nuts Chocolate Protein Cereal hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuts Chocolate Protein Cereal?

Nuts Chocolate Protein Cereal enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nuts Chocolate Protein Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (73 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) und Vitamin B6 (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nuts Chocolate Protein Cereal?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuts Chocolate Protein Cereal

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Market Nature

Nuts Chocolate Protein Cereal enthält 435 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 435 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Vitamin E, 16 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 15 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pro 100 g

19 gProtein

65 gKohlenhydrate

11 gFett

435kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	435 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	16 g
Protein L	19 g	38 %
Vitamin E L	11 mg	73 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Zink L	0,4 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Zucker16 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett11 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium320 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Market Nature
Barcode: 8801117163402
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Frühstückszerealien
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apple & Cinnamon Crunch Marks & Spencer	435	9,7 g	66,9 g	12,8 g
Protein Granola Choco Nut Earthling	435	20 g	57 g	14 g
Birthday cake granola Kroger	435	8,1 g	74,2 g	12,9 g
Strawberry Mango Fusion Granola Nakey Bakery	435	9,8 g	52 g	19,5 g
Sweet Potato Granola Nissin	435	7 g	72,3 g	16 g
Muesli protein soja chanvre Lima	435	23 g	38 g	20 g
Granola Quinoa e Coco Continente	435	12 g	60 g	15 g
Подушечки с шоколадной начинкой Любятово	435	7,8 g	65,3 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8801117163402. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.