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Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kellogg's

Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 75 g (75 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 362 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Calcium, 27 % des Tageswerts für Vitamin A und 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

253kcal pro 100 g
5,3 gProtein
45,3 gKohlenhydrate
6,7 gFett
190kcal in Serving, 1 pouch, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 253 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,3 g 16 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 10,7 g
Zugesetzter Zucker L 10,7 g 21 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 240 µg27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 2,1 mg13 %
Vitamin B6 L 0,23 mg13 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 347 mg27 %
Eisen L 4,8 mg27 %
Phosphor L 333 mg27 %
Kalium L 187 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 23 %253kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium27 %Vitamin A27 %Eisen27 %Phosphor27 %Vitamin B613 %Vitamin B1213 %Niacin (B3)13 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Zucker10,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Natrium280 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 112 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 253 kcal253 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kohlenhydrate 45,3 g45,3 g
Fett 6,7 g6,7 g
Ballaststoffe k. A.5,3 g
Zucker k. A.10,7 g
Natrium k. A.280 mg

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
0038000923142
Portion laut Etikett
1 pouch (75 g)
Kategorie
Gefrorene Kuchen und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour, water, sugar, vegetable oil (soybean, palm and/or canola), egg whites, contains 2% or less of leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), soy lecithin, molasses, cinnamon, salt, whey.Vitamins and Minerals: Calcium carbonate, vitamin A palmitate, reduced iron, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiZimtSalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777595. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000923142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz?

100 g Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz haben 253 kcal. Serving, 1 pouch, 75 g (75 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz?

Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 pouch, 75 g (75 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz?

Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz hat 45,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz?

Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (27 % DV), Vitamin A (27 % DV), Eisen (27 % DV), Phosphor (27 % DV) und Vitamin B6 (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.