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Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kellogg's

Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry enthält 362 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Bar (37 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (393 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen, 27 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 27 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

362kcal pro 100 g
4,1 gProtein
68,5 gKohlenhydrate
9,4 gFett
134kcal in 1 Bar (37 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 362 kcal
Fett gesamt L 9,4 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0,1 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,5 g 25 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 33,8 g
Zugesetzter Zucker L 32,8 g 66 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27 %
Vitamin B6 L 0,46 mg27 %
Vitamin B12 L 0,6 µg25 %
Calcium L 351 mg27 %
Eisen L 4,9 mg27 %
Kalium L 240 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 23 %362kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen27 %Vitamin B627 %Calcium27 %Riboflavin (B2)27 %Vitamin D25 %Vitamin B1225 %Kalium5 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,6 g)
  • Zucker33,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 24,5 g)
  • Fett9,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Natrium324 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 331 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
30038000357450
Portion laut Etikett
1 Bar
Kategorie
Verarbeitete Getreideerzeugnisse

Zutaten

INGREDIENTS: CRUST: whole grain oats, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin B1 [thiamin mononitrate], vitamin B2 [riboflavin], folic acid), soybean oil, whole wheat flour, dextrose, fructose, sugar, calcium carbonate, vegetable glycerin, invert sugar, whey, soluble corn fiber, cellulose, salt, natural flavor, potassium bicarbonate, vitamin blend (salt, niacinamide, vitamin B1 [thiamin hydrochloride], vitamin B6 [pyridoxine hydrochloride], vitamin B2 [riboflavin], vitamin D3, vitamin B12), wheat bran, mono- and diglycerides, soy lecithin, wheat gluten, carrageenan, iron, guar gum, FILLING: invert sugar, corn syrup, vegetable glycerin, sugar, blueberry puree concentrate, modified food starch, sodium alginate, natural flavor, citric acid, sodium citrate, vegetable juice for color, methylcellulose, dicalcium phosphate, lemon juice concentrate, apple juice concentrate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2651430. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry?

100 g Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry haben 362 kcal. 1 Bar (37 g): etwa 134 kcal.

Wie viel Protein hat Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry?

Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in 1 Bar (37 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry?

Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry hat 68,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 33,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry?

Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV), Vitamin B6 (27 % DV), Calcium (27 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV) und Vitamin D (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bars Blueberry?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.