Wie viele Kalorien hat Homestyle Waffles?

100 g Homestyle Waffles haben 257 kcal. 2 WAFFLES (70 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Homestyle Waffles?

Homestyle Waffles enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 2 WAFFLES (70 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Homestyle Waffles?

Homestyle Waffles hat 38,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Homestyle Waffles?

Homestyle Waffles enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Homestyle Waffles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (71 % DV), Riboflavin (B2) (37 % DV), Niacin (B3) (36 % DV), Vitamin B6 (34 % DV) und Eisen (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Homestyle Waffles?

100 g enthalten 614 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Homestyle Waffles

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SCHNUCKS

Homestyle Waffles enthält 257 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 WAFFLES (70 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (285 kcal pro 100 g).

100 g liefern 71 % des Tageswerts für Vitamin B12, 37 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 36 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

257kcal pro 100 g

5,7 gProtein

38,6 gKohlenhydrate

10 gFett

180kcal in 2 WAFFLES (70 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	257 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7 mg	2 %
Natrium L	614 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,6 g	14 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,49 mg	37 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	36 %
Vitamin B6 L	0,57 mg	34 %
Vitamin B12 L	1,7 µg	71 %
Calcium L	286 mg	22 %
Eisen L	5,1 mg	29 %
Phosphor L	286 mg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
Natrium614 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 486 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.430 IU

Produktdetails

Marke: SCHNUCKS
Barcode: 04131810035
Portion laut Etikett: 2 WAFFLES
Kategorie: Gefrorene Pfannkuchen, Waffeln, französischer Toast und Crepes

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), WATER, WHEY, VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL), EGGS, SOY LECITHIN, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), SUGAR, CALCIUM CARBONATE, SALT, VITAMIN A PALMITATE, NIACINAMIDE, REDUCED IRON, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), FOLIC ACID, VITAMIN B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Julian's Recipe, Belgian Authentic Waffles, Muesli, Muesli JULIAN'S RECIPE	257	5,7 g	31,4 g	11,4 g
Waffles, Blueberry WEGMANS	257	7,1 g	47,1 g	3,6 g
Waffles, Buttermilk SCHNUCKS	257	5,7 g	37,1 g	8,6 g
Waffles, Buttermilk SCHNUCKS	257	5,7 g	37,1 g	8,6 g
Flaxseed Waffles, Flaxseed HARRIS TEETER	257	5,7 g	37,1 g	10 g
Homestyle Waffles, Homestyle EGGO	257	5,7 g	38,6 g	8,6 g
Homestyle Waffles, Homestyle EGGO	257	5,7 g	38,6 g	8,6 g
Flaxseed Waffles, Flaxseed WEGMANS	257	5,7 g	37,1 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2118104. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "HOMESTYLE WAFFLES". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.