Wie viele Kalorien hat Heart Healthy?

100 g Heart Healthy haben 536 kcal. Serving, 1 pouch, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Ist Heart Healthy proteinreich?

Heart Healthy enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 pouch, 28 g (28 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heart Healthy?

Heart Healthy hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Heart Healthy?

Heart Healthy enthält 39,3 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Heart Healthy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (87 % DV), Kupfer (83 % DV), Vitamin E (81 % DV), Riboflavin (B2) (47 % DV) und Magnesium (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Heart Healthy?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Heart Healthy

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Good & Gather

Heart Healthy enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 87 % des Tageswerts für Mangan, 83 % des Tageswerts für Kupfer und 81 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pro 100 g

10,7 gProtein

42,9 gKohlenhydrate

39,3 gFett

150kcal in Serving, 1 pouch, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	39,3 g	50 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	250 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,9 g	16 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	28,6 g
Zugesetzter Zucker L	21,4 g	43 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	12,1 mg	81 %
Riboflavin (B2) L	0,61 mg	47 %
Calcium L	179 mg	14 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	161 mg	38 %
Kalium L	429 mg	9 %
Kupfer L	0,75 mg	83 %
Mangan L	2 mg	87 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker28,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett39,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium250 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	25 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	8,9 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin E L	12 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	571 kcal	536 kcal
Protein	14,3 g	10,7 g
Kohlenhydrate	32,1 g	42,9 g
Fett	46,4 g	39,3 g
Ballaststoffe	10,7 g	10,7 g
Zucker	17,9 g	28,6 g
Natrium	304 mg	250 mg

Produktdetails

Marke: Good & Gather
Barcode: 0085239270165
Menge: 10 oz
Portion laut Etikett: 1 pouch (28 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wreck Mmms Slaton Bakery	536	3,6 g	67,9 g	25 g
ritz bits Ritz	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g
Mani Japones Diana	536	21,4 g	35,7 g	33,2 g
Jalapeno poppers Herr's	536	3,6 g	53,6 g	35,7 g
Almond Toffee Enstrom	536	7,1 g	46,4 g	39,3 g
Totis la costeña	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Simply popped Jolly Time	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Cioccolato Latte Cuorenero	536	6 g	56 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0085239270165. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2625569. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.