Wie viele Kalorien hat Hafer Drink?

100 g Hafer Drink haben 331 kcal. Serving, 70.0 g (70 g): etwa 232 kcal.

Ist Hafer Drink proteinreich?

Hafer Drink enthält 35 g Protein pro 100 g (70 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,5 g in Serving, 70.0 g (70 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hafer Drink?

Hafer Drink hat 43,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,6 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hafer Drink?

Hafer Drink enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hafer Drink?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (44 % DV), Mangan (37 % DV), Eisen (34 % DV), Zink (34 % DV) und Magnesium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hafer Drink?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hafer Drink

Verpacktes Produkt Getränke HAFERLÖWE

Hafer Drink enthält 331 kcal pro 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Phosphor, 37 % des Tageswerts für Mangan und 34 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

331kcal pro 100 g

35 gProtein

43,9 gKohlenhydrate

4,1 gFett

232kcal in Serving, 70.0 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	331 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,9 g	16 %
Ballaststoffe L	10,6 g	38 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	35 g	70 %
Vitamin C L	28 mg	31 %
Vitamin E L	4,4 mg	29 %
Vitamin K L	13,4 µg	11 %
Calcium L	292 mg	22 %
Eisen L	6,1 mg	34 %
Magnesium L	140 mg	33 %
Phosphor L	548 mg	44 %
Zink L	3,7 mg	34 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,86 mg	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein35 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe10,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett4,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium392 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: HAFERLÖWE
Barcode: 0970100137923
Portion laut Etikett: 70.0 g
Kategorie: Getränke
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
8 manteaux du Père Noël Picard	331	3 g	46 g	14 g
Vegan fizzi watermelon slices Sweet lounge	331	0,2 g	82,4 g	0 g
Sirop De Cerise Vedrenne - 70CL Vedrenne	331	0 g	83 g	0 g
Aronia Beeren getrocknet OFFEN Bio	331	2,1 g	74 g	0,5 g
Protein Instant Coffee HSN	331	60 g	14 g	3,3 g
Cocktailpølser Pålægsslagteren	331	15 g	4,7 g	28 g
Electrolyte Drink Mix in Lemon Squash Winners	331	0 g	78 g	0 g
Erdbeeren gefriertgetrocknet Tarabao	331	7,6 g	50,9 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0970100137923. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.