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Golden Loaf (Olive Oil)

Verpacktes Produkt Fette und Öle St-Méthode

Golden Loaf (Olive Oil) enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 2 tranches, 72 g (72 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Mangan und 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Golden Loaf (Olive Oil) von St-Méthode, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pro 100 g
8,3 gProtein
47,2 gKohlenhydrate
3,5 gFett
180kcal in Serving, 2 tranches, 72 g (72 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 347 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,2 g 17 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin C L 8,3 mg9 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Vitamin E L 0,069 mg0,5 %
Calcium L 69,4 mg5 %
Eisen L 2,8 mg15 %
Magnesium L 27,8 mg7 %
Phosphor L 104 mg8 %
Kalium L 104 mg2 %
Zink L 1 mg9 %
Mangan L 0,42 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 12 %250kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan18 %Eisen15 %Zink9 %Vitamin C9 %Phosphor8 %Vitamin D7 %Magnesium7 %Calcium5 %Kalium2 %Vitamin E0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,8 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Zucker2,8 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,9 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 29,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,1 g)
  • Natrium347 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 282 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
St-Méthode
Barcode
0068505100588
Portion laut Etikett
2 tranches (72 g)
Kategorie
Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0068505100588. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Golden Loaf (Olive Oil)?

100 g Golden Loaf (Olive Oil) haben 250 kcal. Serving, 2 tranches, 72 g (72 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Golden Loaf (Olive Oil)?

Golden Loaf (Olive Oil) enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 2 tranches, 72 g (72 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Golden Loaf (Olive Oil)?

Golden Loaf (Olive Oil) hat 47,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Golden Loaf (Olive Oil)?

Golden Loaf (Olive Oil) enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Golden Loaf (Olive Oil)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (18 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Golden Loaf (Olive Oil)?

100 g enthalten 347 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.