Wie viele Kalorien hat Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon?

100 g Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon haben 351 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon?

Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon?

Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon hat 64,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 32,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon?

Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (69 % DV), Vitamin B6 (68 % DV), Niacin (B3) (68 % DV) und Vitamin B12 (68 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon?

100 g enthalten 230 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Fruit and Grain Soft Baked Bars Apple Cinnamon enthält 351 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 69 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 68 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

351kcal pro 100 g

2,7 gProtein

64,9 gKohlenhydrate

8,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	351 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	230 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,9 g	24 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	32,4 g
Zugesetzter Zucker L	32,4 g	65 %
Protein L	2,7 g	5 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,89 mg	69 %
Niacin (B3) L	10,8 mg	68 %
Vitamin B6 L	1,2 mg	68 %
Vitamin B12 L	1,6 µg	68 %
Calcium L	541 mg	42 %
Eisen L	6,2 mg	35 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	3 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker32,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett8,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium230 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	135 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorien	351 kcal	351 kcal
Protein	2,7 g	2,7 g
Kohlenhydrate	64,9 g	64,9 g
Fett	8,1 g	8,1 g
Ballaststoffe	2,7 g	k. A.
Zucker	32,4 g	32,4 g
Natrium	230 mg	230 mg

Produktdetails

Barcode: 0021600105759
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Golden Breadcrumbs Goldenfry (Aldi)	351	10,1 g	72,7 g	1,2 g
Garlic bread Bowl & Basket	351	8,8 g	43,9 g	14 g
Fruit and grains soft baked bars blueberry Clover Valley	351	2,7 g	64,9 g	8,1 g
Monkey Bread Garlic Parmesan Pull-Apart Bridgford	351	8,8 g	40,4 g	15,8 g
Sliced Pandan Swiss Roll MS Bakery	351	25 g	11 g	22 g
Banana Choc Bread Woolworths	351	5,4 g	49,3 g	14,3 g
Soft Baked Fruit And Grain Apple Cinnamon Kroger	351	5,4 g	67,6 g	9,5 g
Guava Bread Slice Le’Ahi Market	351	5,3 g	42,6 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2165566. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0021600105759. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.