Wie viele Kalorien hat 피스타치오 초코 고단백쉐이크?

100 g 피스타치오 초코 고단백쉐이크 haben 395 kcal. Serving, 1 pouch, 40 g (40 g): etwa 158 kcal.

Ist 피스타치오 초코 고단백쉐이크 proteinreich?

피스타치오 초코 고단백쉐이크 enthält 34,5 g Protein pro 100 g (69 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 1 pouch, 40 g (40 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 피스타치오 초코 고단백쉐이크?

피스타치오 초코 고단백쉐이크 hat 46,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 피스타치오 초코 고단백쉐이크?

피스타치오 초코 고단백쉐이크 enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 피스타치오 초코 고단백쉐이크?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (75 % DV), Vitamin C (69 % DV), Riboflavin (B2) (67 % DV), Thiamin (B1) (63 % DV) und Vitamin B6 (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 피스타치오 초코 고단백쉐이크?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

피스타치오 초코 고단백쉐이크

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 한손한끼

피스타치오 초코 고단백쉐이크 enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 40 g (40 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 75 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 69 % des Tageswerts für Vitamin C und 67 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pro 100 g

34,5 gProtein

46,2 gKohlenhydrate

9,3 gFett

158kcal in Serving, 1 pouch, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	26 %
Natrium L	336 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,2 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	16,2 g
Protein L	34,5 g	69 %
Vitamin A L	437 µg	49 %
Vitamin C L	62,5 mg	69 %
Vitamin E L	6,9 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,75 mg	63 %
Riboflavin (B2) L	0,88 mg	67 %
Pantothensäure (B5) L	3,8 mg	75 %
Vitamin B6 L	0,94 mg	55 %
Calcium L	175 mg	13 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	118 mg	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein34,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker16,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium336 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 한손한끼
Barcode: 8809120447236
Portion laut Etikett: 1 pouch (40 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whey protein 360 Protein Works	395	78 g	8 g	4,6 g
Premium gold instant yeast Scratch	395	45 g	38 g	7 g
Tasty Slices Woolworths	395	25,7 g	0,1 g	25,7 g
Carnival Quit Brownie Stop & Shop	395	2,6 g	71,1 g	11,8 g
Whey protein isolate Nature's Wonder	395	78,9 g	7,9 g	4 g
Großmutter’s Backapfel Delica	395	0,1 g	97,8 g	0,1 g
impact whey protein Myprotein	395	75 g	7,9 g	7,1 g
Chorizo Gusto del Sol Micarna	395	25 g	1,1 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809120447236. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.