DE

Energy bars - yoghurt flavoured coating

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts 2Keep Fit

Energy bars - yoghurt flavoured coating enthält 441 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 423 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin E, 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 18 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Energy bars - yoghurt flavoured coating von 2Keep Fit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pro 100 g
4,7 gProtein
64 gKohlenhydrate
17 gFett
132kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 441 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 13 g 65 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 8,2 g 29 %
Zucker gesamt L 32 g
Zugesetzter Zucker L 30,7 g 61 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin C L 13 mg14 %
Vitamin E L 3 mg20 %
Thiamin (B1) L 0,21 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,24 mg18 %
Niacin (B3) L 2,7 mg17 %
Vitamin B6 L 0,3 mg18 %
Folat (B9) L 30 µg8 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 36 %441kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E20 %Riboflavin (B2)18 %Vitamin B618 %Thiamin (B1)18 %Niacin (B3)17 %Vitamin C14 %Eisen12 %Folat (B9)8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
  • Ballaststoffe8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Zucker32 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett17 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
2Keep Fit
Barcode
8719979202835
Menge
3 x 30 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Energieriegel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chocolat blanc à arôme de yaourt 33% (beurre de cacao, sucre, LAIT écrémé en poudre, émulsifiant lecithines (SOJA), arome de YAOURT), riz extrudé (grains de riz, sucre, extrait de malt D'ORGE, sel, colorant: caramel ordinaire, émulsifiant: mono-et diglycérides d'acides gras), sirop de glucose, sirop d'oligofructose, flocons D'AVOINE, sucre brun non raffiné, flocons de mais (gruau de mais, sucre, extrait de malt D'ORGE, sel), huile de palme, épaississant: gomme d'acacia, extrait de malt D'ORGE, humectant: glycérol, maltodextrine, fécule de mais, fraises lyophilisées 0.4%, nicotinamide, D-pantothenate de calcium, mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, acide ptéroylmonoglutamique, fer élémentaire, DL-alpha-tocophérol, acide L-ascorbique, correcteur d'acidité: acide citrique, aróme, émulsifiant: lécithines (SOJA), sel, colorant: caroténoides.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisGlucosesirupHaferZuckerPalmölSalzKakaobutter

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Prozis Energy Bar Prozis 440 12 g 56 g 17 g
strawberry flavour inprotein 440 22 g 51,5 g 16 g
Energy Bar - Raspberry + Lemon Skratch Labs Inc. 440 8 g 66 g 18 g
Energy Bar Banana-Almond Flavor Prozis 440 12 g 56 g 17 g
GO energy (strawberry flavour) BiotechUSA 443 7,6 g 67 g 14,4 g
Sultana surprise Pearl's 439 6,1 g 58,3 g 18,7 g
energy bars pack Loading 439 12,1 g 58,8 g 17,3 g
barra de granola berries and seeds Green mountain 443 9 g 61,8 g 17,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719979202835. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy bars - yoghurt flavoured coating?

100 g Energy bars - yoghurt flavoured coating haben 441 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Energy bars - yoghurt flavoured coating?

Energy bars - yoghurt flavoured coating enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy bars - yoghurt flavoured coating?

Energy bars - yoghurt flavoured coating hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy bars - yoghurt flavoured coating?

Energy bars - yoghurt flavoured coating enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Energy bars - yoghurt flavoured coating?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (20 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), Vitamin B6 (18 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) und Niacin (B3) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Energy bars - yoghurt flavoured coating?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.