Wie viele Kalorien hat Elite Purest Wild Tuna?

100 g Elite Purest Wild Tuna haben 107 kcal. Serving, 56.699 g (56,7 g): etwa 61 kcal.

Ist Elite Purest Wild Tuna proteinreich?

Elite Purest Wild Tuna enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,2 g in Serving, 56.699 g (56,7 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Elite Purest Wild Tuna?

Elite Purest Wild Tuna hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Elite Purest Wild Tuna?

Elite Purest Wild Tuna enthält 0,89 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Elite Purest Wild Tuna?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (112 % DV), Vitamin B12 (89 % DV), Vitamin B6 (63 % DV), Kalium (11 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Elite Purest Wild Tuna?

100 g enthalten 411 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Elite Purest Wild Tuna

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Safe Catch

Elite Purest Wild Tuna enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 56.699 g (56,7 g) liefert etwa 61 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

100 g liefern 112 % des Tageswerts für Niacin (B3), 89 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 63 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

107kcal pro 100 g

25 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,89 gFett

61kcal in Serving, 56.699 g (56,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	0,89 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	36 mg	12 %
Natrium L	411 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Niacin (B3) L	17,9 mg	112 %
Vitamin B6 L	1,1 mg	63 %
Vitamin B12 L	2,1 µg	89 %
Calcium L	36 mg	3 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Kalium L	536 mg	11 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 93 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett0,89 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium411 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal23,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	57 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	190 kcal	107 kcal
Protein	44,1 g	25 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	1,6 g	0,89 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	0,73 mg	411 mg

Produktdetails

Marke: Safe Catch
Barcode: 0040232208546
Menge: 56 g
Portion laut Etikett: 56.699 g
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SKIPJACK TUNA & SALT. REFRIGERATE AFTER OPENING.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wild Caught Ahi Tuna Marketside	107	24,1 g	0 g	0,45 g
Boneless Pork Fish Tenderloin Prairie Fresh	107	20,5 g	0 g	2,2 g
Tuna Walmart	107	24,1 g	0 g	0,45 g
Imitation Crab Leg Style Weis	107	5,4 g	21,4 g	0 g
Smoked Sockeye Salmon Slices Foppen	107	21,4 g	0 g	2,7 g
Boneless Wild Pink Salmon Fillets The Fishmonger	107	21,7 g	0 g	2,2 g
Tuna Morrisons	107	25,2 g	0 g	0,7 g
Smoked Sockeye Salmon Sea Tales	107	21,4 g	0 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2285480. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0040232208546. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.