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Chocolate whole milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Trumoo

Chocolate whole milk enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 16 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

92kcal pro 100 g
3,3 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
3,3 gFett
221kcal in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 75 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 11,2 g
Zugesetzter Zucker L 6,7 g 13 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 62,4 µg7 %
Vitamin C L 0,5 mg0,6 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Folat (B9) L 3 µg0,8 %
Vitamin B12 L 1,3 µg52 %
Calcium L 124 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Phosphor L 83 mg7 %
Kalium L 175 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 33 %92kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1252 %Riboflavin (B2)16 %Calcium10 %Vitamin A7 %Phosphor7 %Vitamin D5 %Kalium4 %Folat (B9)0,8 %Vitamin C0,6 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker11,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Fett3,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium75 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L208 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 92 kcal92 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kohlenhydrate 12,1 g12,1 g
Fett 3,3 g3,3 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 11,3 g11,2 g
Natrium 75 mg75 mg

Produktdetails

Marke
Trumoo
Barcode
0041900075156
Portion laut Etikett
1 cup (240 ml)
Kategorie
Milch
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk, liquid sugar (sugar, water), contains less than 1% of cocoa (processed with alkali), cocoa, cornstarch, salt, carrageenan, natural flavor, nonfat milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1908220. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041900075156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate whole milk?

100 g Chocolate whole milk haben 92 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): etwa 221 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate whole milk?

Chocolate whole milk enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate whole milk?

Chocolate whole milk hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate whole milk?

Chocolate whole milk enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate whole milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (52 % DV) und Riboflavin (B2) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate whole milk?

100 g enthalten 75 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.