Wie viele Kalorien hat Cansız Maya?

100 g Cansız Maya haben 432 kcal. Serving, 5 g (5 g): etwa 22 kcal.

Ist Cansız Maya proteinreich?

Cansız Maya enthält 47 g Protein pro 100 g (94 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 5 g (5 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cansız Maya?

Cansız Maya hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cansız Maya?

Cansız Maya enthält 5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cansız Maya?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (3.750 % DV), Pantothensäure (B5) (2.800 % DV), Vitamin B6 (2.000 % DV), Vitamin B12 (1.833 % DV) und Riboflavin (B2) (1.385 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cansız Maya?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cansız Maya

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Naturiga

Cansız Maya enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, 5 g (5 g) liefert etwa 22 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 3.750 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 2.800 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 2.000 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

432kcal pro 100 g

47 gProtein

39 gKohlenhydrate

5 gFett

22kcal in Serving, 5 g (5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	432 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	20 g	71 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	47 g	94 %
Thiamin (B1) L	45 mg	3.750 %
Riboflavin (B2) L	18 mg	1.385 %
Pantothensäure (B5) L	140 mg	2.800 %
Vitamin B6 L	34 mg	2.000 %
Folat (B9) L	4.400 µg	1.100 %
Vitamin B12 L	44 µg	1.833 %
Eisen L	4 mg	22 %
Kalium L	2.200 mg	47 %
Zink L	120 mg	1.091 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein47 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium100 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal10,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Naturiga
Barcode: 8681851001112
Portion laut Etikett: 5 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roscos de vino Gamito	432	7,6 g	48,8 g	23 g
Roasted Makhana Tikka Masala Taali	432	9,1 g	72,7 g	13,6 g
Shareables Sargento	432	18,2 g	18,2 g	29,5 g
Protein Superfood Amazing Grass	432	45,5 g	25 g	15,9 g
Fitelite Bar Fitelite	432	34,1 g	6,8 g	18,2 g
Fitelite bar Fitelite	432	34,1 g	6,8 g	18,2 g
Galleta De Avena Con Pasas Cosecha Dorada	432	9,1 g	68,2 g	18,2 g
Maïs Wafels kaasmaak JUMBO	432	7,1 g	76,6 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8681851001112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.